Sportscheck Stadtlauf

Heute stand der Sportscheck Stadtlauf auf meiner ToDo-Liste. Ich hatte mich über das Team Erdinger Alkoholfrei um einen Startplatz beworben und den doch glatt bekommen. Im Clarapark galt es zwei Runden mit insgesamt 10km zu absolvieren. Mein Start war recht verhalten und da ich meine Uhr vergessen hatte konnte ich auch überhaupt nicht einschätzen, ob das schnell oder langsam war. Anscheinend war es aber genau richtig, denn ich konnte bis zum Ende des Rennens immer noch etwas zusetzen, will heißen: ich bin nicht langsamer geworden.
Heraus sind 42min 47s gekommen, ein wie ich finde guter Wert. Jetzt geht es an die finale Marathonendvorbereitung. Wahrscheinlich werde ich Anfang der Woche noch mal einen Langen Lauf einbauen und am Donnerstag ein paar Intervalle und das soll es dann aber auch gewesen sein.