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Halbe Stunde

Dieses Blog wurde angefangen um meinen Sport zu dokumentieren. Das Ziel war, jeden Tag eine halbe Stunde Sport (in jeglicher Form) zu treiben. Daraus wurde aber schnell mehr und aktuell schreibe ich über mein Winterlauftraining 2008/09. Ab Dezember will ich in 100 Tagen 100 Läufe machen.

Samstag, 10. März 2007

Das schöne Wetter genossen

Bei dem schönen (aber noch recht kalten) Wetter bin ich die erste Runde in diesem Jahr mit dem Mountainbike gefahren. Hier die Daten von meiner Pulsuhr: 1h10min, 30km, 25km/h, 10 Grad und spektakulären 35hm - Alles nicht unbedingt vorzeigbar, aber ich bin erst am Anfang mit dem Training.
um 18:33

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