Biken statt swim

Nachdem ist gestern das Mittagsschwimmen wegen zu viel Arbeit sausen lassen musste, hab ich mich am Abend noch mal auf das MTB geschwungen. Weil ich keinen Ersatzschlauch dabei hatte, bin ich nur ein bißchen in der Gegend rumgedüst. Insgesamt eine Stunde und 22km. Wobei ich einen km Vollgas gefahren bin - in 1min40s. Da sieht man wie schnell die Radform weg ist. Fazit: Weitermachen.