Im letzten Post hatte ich noch von beschwerdfreiem Laufen geschwärmt. Heute beim 9. Lauf war´s leider damit vorbei. Ob es daran lag, dass ich gestern Abend nach dem 8. Lauf gleich ins Bett bin oder ob ich im allgemeinen Laufmüde bin, keine Ahnung?
Heute Abend wollte ich vorm Schwimmen noch ein bisschen Treppentraining machen - bin gespannt wie sich dann meine Beine anfühlen.
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1 Kommentar:
Das ging mir nach 3 Tagen mit 2 Läufen auch so. Dann mach einfach mal eine Kunstpause, indem Du einen Tag morgens und am anderen Tag erst wieder Abends läufst - hat bei mir Wunder bewirkt. Alles Gute. Kathrin
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